lunes, 31 de julio de 2017

5 ALIMENTOS IMPORTANTES PARA DISFRUTAR DE UNA BUENA SALUD





 Una de los principales aspectos a cuidar para disfrutar de una buena salud y mantenerte en tu peso perfecto es llevar una dieta equilibrada.  Todos y cada uno de los alimentos son diferentes, y por esto es necesario incluir un poco de todo en tu dieta diaria y no excluir grupos enteros de alimentos.

 No es tarea sencilla enumerar todos los alimentos que fomentan un estilo de vida saludable y mejoran realmente la salud, especialmente en una lista de los cinco mejores.



buena-salud

vida-saludable


miércoles, 21 de junio de 2017

EN QUE CONSISTE LA HOMEOPATIA



Cuando en un anterior post os hable del abuso de los medicamentos, di una pequeña pincelada sobre la homeopatía, en este post de hoy me quiero centrar más en esta .

Yo personalmente intento tratarme siempre que sea posible con homeopatia, también hay momentos en los que tengo que tirar de la medicina convencional.

tratamiento-homeopatico

martes, 20 de junio de 2017

SUPLEMENTOS NATURALES PARA LAS ALERGIAS RESPIRATORIAS




suplementos-naturales


 Entre las afecciones más comunes que sufren las personas, están las alergias respiratorias. En este sentido, los ejemplos más frecuentes de reacciones de tipo respiratorio son el asma y las alergias estacionales como la fiebre del heno.

viernes, 2 de junio de 2017

5 CONSEJOS PARA MANTENER UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE




consejos


Cada vez nos preocupamos más por lo que comemos, tenemos más en cuenta nuestra alimentación y procuramos que sea saludable. Pero, ¿lo estamos haciendo bien? Disponemos de muchísima información sobre alimentación que a menudo es engañosa, contradictoria y puede llevarnos a tomar malas decisiones alimentarias. Por eso, quiero darte 5 claves y múltiples trucos e ideas para que las pongas en práctica y consigas gozar y disfrutar de una alimentación saludable.

lunes, 29 de mayo de 2017

EL ABUSO DE LOS MEDICAMENTOS



    El post de hoy lo redacto a modo de reflexión y me encantaría que a mas de uno de los que lo leáis os sirva.


  Voy a tocar un tema delicado pero que desde mi punto de vista creo que se nos esta yendo de las manos.


   Antes que nada que quede claro que lo que aquí escribo es a titulo personal desde lo que yo veo a diario en mi puesto de trabajo y a mi alrededor y desde mi punto de vista y a mi entender se hace de manera excesiva, hablo del mal uso de algunos medicamentos.


medicina

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...